Je suis en stabilisation depuis maintenant euh...9 mois ! Mon poids est toujours dans sa fourchette de +2/-2 kilos, actuellement je pèse 68 kilos. Et malgré tout je reste encore assez fragile à certaines périodes, donc lorsque je sors il m'arrive d'être...

Bon on parle de faim, de satiété c'est bien mais quand on a envie de manger sans faim, on fait quoi ? Alors déjà on essaye de comprendre a quel moment ça nous arrive (souvent période de stress, ou avant les règles par exemple) mais ça c'est pour un autre...