Mes Menus Journaliers

Puisque je note encore tous mes menus, je me suis dit que ce serait sympa de les partager, ainsi vous pourrez voir ce que je mange quotidiennement et moi ça me laisse un fil conducteur.
Si vous aussi vous notez encore vos menus de Stabilisation, laissez moi un lien !
Merci

Comments

[mymotherismad]

Non j'ai bien perdu mes 33 kilos en mangeant ceci soit une banane et mon carré de chocolat /jour !
Bonne route à toi
ClairDeLune

[nour]

Bonjour, je suis admirative devant cette perte de poids. J'ai lu les menus, c'est avec ce type de menus propoint que tu as perdu tout tes kilos? ou bien au début y a til eu de la restrictions? moi aussi je pense m'y mettre si tout les jours je prends du choco et une banane je cours tout de suite lol.
Bon courage pour la suite.