De l'Or et de l'Argent pour la vie !

Vous avez perdu du poids avec Weight Watchers ? Vous êtes en stabilisation ou vous êtes déjà une adhérente Or ou Argent ! Vous vous posez des questions sur l'après programme ? Ce blog sera un fil conducteur pour toutes celles qui veulent rester mince à

11 octobre 2010

Mon Parcours

sparklebf01

Janvier 2009,

je suis à l'apogée de mon poids un bon 99,2 kilos jamais je n'ai atteint ce poids et ça fait pourtant des années que je suis au régime m'acharnant sur des régimes qui ne me convenait plus !

Désespérée je décide de m'inscrire à Weight Watchers sur les conseils d'une proche (que je ne remercierai jamais assez pour  son bon conseil !!!) et je me dis que de toute façon ça pourra pas être pire !
Sauf que cette fois je décide de lâcher prise sur le temps et je me dis que mon but est de me rééduquer "alimentairement", pour maigrir certes mais surtout rester mince durablement !

9 Février 2009

je m'inscris à WW ,
6 mois plus tard j'ai perdu 20 kilos
12 mois 30 kilos
15 mois
33 kilos, les derniers étant plus durs à perdre.

J'ai perdu tout ce poids sans souffrance, sans me rendre compte mais surtout j'ai réappris à manger !

Juin 2010

je commence ma stabilisation qui durera 6 semaines.

Je passe donc d'une taille 50 à une taille 38 et à un poids de 66/67 kilos.

Je suis à 35 Prop*ints journalier et 49 Prop*ints hebdomadaire

Je suis en stabilisation et adhérente d'Or depuis Juin 2010, mon but actuel est de bien sûr rester stable mais surtout de partager ce blog avec d'autres femmes comme moi qui sont en stabilisation et ont besoin d'être encore entourées.

C'est le pourquoi de ce blog, si vous êtes intéressée pour me suivre inscrivez à ma newsletter et partageons nos astuces et soutien ensemble !

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Posté par mymotherismad à 07:36 - Mon Poids & Moi - Commentaires [15] - Permalien [#]
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Commentaires

  • BRAVO!!!!!

    Bonsoir et merci pour votre adorable commentaire sur mon blog par rapport au changement de silhouette. Moi aussi, au vu de mes 90Kilos ( pour 1m75), j'ai réalisé que même à 9 mois de grossesse je n'avais jamais atteint un tel poids (7 au plus!). Alors oui WW ça fonctionne et je suis admirative devant votre magnifique réussite!!! C'est un tel bonheur qu'il faudrait bien être stupide pour retomber dans la rubrique du n'importe quoi.. Mais voilà, la chair est faible et les tentations à tous les coins de rue. Je crois vraiment que le plus dur reste à faire. Alors tenez bon et encore bravo. Je ne suis pas encore en stabilisation car je voudrais arriver à 65/66 Kilos et je plafonne un peu ces derniers temps. J'ai perdu Presque 21 Kilos de début Novembre 2009 à Juin 2010, puis depuis ça va ça vient , mais ça ne descend plus. J'ai passé la barre de 70 kilos et c'est déjà une merveilleuse récompense, mais je sais - et mes assiettes de vacances sont là pour le montrer - que j'ai été moins disciplinée ces 3 derniers mois sans pour autant plonger!! Je vous tiens en tout cas au courant de la suite et je vais suivre votre blog. Faites comme moi si vous avez un peu de patience, mais surtout de temps ( ce qui pour ma part me manque beaucoup) et mettez des recettes , c'est sympa!
    Cordialement
    Michèle

    Posté par Michèle, 14 octobre 2010 à 22:37
  • Merci pour ton commentaire sur mon blog, cela me redonne un peu d'espoir. En espérant que je fasse aussi bien que toi.

    Posté par TheFoufounette, 16 octobre 2010 à 12:58
  • wahou ! quel parcours, félicitations. Suite adh or aussi, alors oui ça marche mais pas de miracle ... à très bientot sur le blog des blogs ww. Merci de ta participation.

    Posté par nathLM, 17 octobre 2010 à 14:32
  • oups erreur dans l'adresse

    ... dans le message précédent

    Posté par nathLM, 17 octobre 2010 à 14:37
  • Félicitation

    Tout d'abord, merci pour ton commentaire sur mon blog ! J'espere un jour arriver a ton stade et moi aussi à mon tour aider les personnes qui n'en n'ont pas fini avec leurs kilos en trop ! Tu redonne de l'espoir aux gens et c'est super ! ^^ ! De plus, ton blog est magnifiquement bien fait, il donne plaisir à lire d'ailleurs je vais continuer de suite ! Bisouille !

    Posté par Amandine, 01 novembre 2010 à 11:27
  • Merci pour ton commentaire c'est très gentil, je suis sûre que toi aussi tu y arriveras !
    A bientôt

    Posté par mymotherismad, 01 novembre 2010 à 13:50
  • FE LI CI TA TIONS!
    C'est vraiment super

    Posté par Lylou, 11 novembre 2010 à 10:52
  • BRAVOOOO

    Bonsoir, vraiment bravo c'est un très très beau parcours ! Sa me motive à continuer WW même si j'en suis encore loin, pour ma part j'en suis à 10kilos de perdu en 7 mois ce qui est plutôt long lol !

    En tout cas ton blog est très agréable à lire !! Je vais continuer à faire un tour dessus Bizzzzz

    Posté par Jennifer, 05 décembre 2010 à 21:17
  • je voudrais savoir comment se passe la phase de stabilisation actuellement je suis à 29 pp par jour et 35 en reserve hebdo combien j'aurais droit de pp pendant la phase de stabilisation
    dans l'attente de votre reponse merci

    Posté par castanier, 11 janvier 2011 à 16:53
  • Bonjour, alors pour entrer en stabilisation on vous augmente votre capital journalier qui passe de 29 PP à 35 PP avec une réserve hebdomadaire de 49 PP automatiquement.
    Pour manger tout ces PP il faudrait plutôt augmenter la valeur qualitative de vos aliments plutôt que les quantités en prenant par exemple des yaourts au lait entier qui coute plus chers en PP qu'un yaourt 0%.
    La semaine suivante un bilan est fait si votre poids est stable on reste comme ça,
    si votre poids augmente on descend les pr*points journaliers à 32 PP
    si votre perte chute encore on vous rajoute encore 3 PP et dans tous les cas la cagnotte
    reste à 49PP et ainsi de suite pendant 6 semaines.
    Au bout de ses 6 semaines votre quota journalier et cagnotte sera comme ça pour toujours et si vous garder les bonnes habitudes alimentaires vous ne regrossissez jamais.

    J'espère avoir répondu à votre question, bonne route
    ClairDeLune

    Posté par mymotherismad, 12 janvier 2011 à 11:18
  • Bravo !

    Très beau témoignage. Surtout très encourageant ! Comme tu peux être fière de ton parcours, c'est une belle leçon pour chacune de nous.
    Je t'embrasse !
    Pïnklily

    Posté par Pïnklily, 26 janvier 2011 à 14:32
  • info

    bonjour et FELICITATIONS , je vous envie....
    le poids c'est mon cheval de bataille depuis toujours a tel point qu'en 2001,je me suis fait poser un anneau gastrique.j'ai perdu 35kg car je nne mangeais presque plus rien et à ce jour, je suis tjs tres gourmande et je mange des gourmandises entre les repas a touy va etbien sur je reprends du poids je suis a 106;;;J4AVAIS PRESQUE ENVIE D4ESSAYER LEDEMARRAGE EXPRESS ww MAIS JE NE VEUX PAS m'inscrire ni aller au reunion ... il y a en ligne mais bon, tout ca n'est pas gratuit... d'autant plus que j'ai deja tous les menus et aliments flexipoints..;que j'avais fait et qui avait bien mrché mais marre de compter alors tout arreter!!!pourriez vous m'envoyer les menus des semaines du demarrage express??, je les trouve nulle part et au moins en perdant rapidement des le debut ca me stimulerait pour reprendre seriausement
    encoore toutes mes felicitations a vous et merci si voous pouviez m'envoyer tout ca

    corinne.juban@free.fr

    cordialement
    C. Juban

    Posté par coco, 10 février 2011 à 18:52
  • je suis très admirative, je viens de m'inscrire à votre lettre, mais j'aimerais savoir votre âge, je pense que vous êtes jeune, j'ai 64 ans, des années de yoyo derrière moi, une thyroide presseuse, et j'ai beaucoup de mal à perdre, si bien que je me démotive vite et pourtant je voudrais retrouver un poids convenable pour mes articulations et aussi pour être en forme quand je garde mes 3 petites-filles chipies de 5 et 7 ans !:!

    Posté par chantou, 12 mars 2011 à 13:39
  • Bonjour Chantal, bienvenue sur mon Blog !
    J'ai eu 40 ans cette année !
    Donc plus toute jeune comme même ^-^
    @ bientôt

    Posté par mymotherismad, 13 mars 2011 à 20:21
  • 40 ans ! c'est jeune, c'est l'âge de ma fille !!! j'espère bien arriver à maigrir cela fait trop longtemps que je me gâche la vie avec ces kilos ! merci et bonne soirée, à vientôt !

    Posté par chantou, 13 mars 2011 à 20:41

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